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西安模特培训:模特怎么走猫步?史上最全的教程!

【百成星尚】西安模特培训

每个人对模特的理解,对猫步的理解都会有所区别,模特没有太框框架架的步子,没有要求步子必须迈多少厘米,手臂必须摆多少厘米,反正就是迈的潇洒,迈的铿锵有力,你感觉怎样表现较好,就怎样去走,如果绝大部分人都认为你表现别扭,说明就需要重新学习了。


男模女模步法基本都是相通的,从上往下讲的顺序是头、肩、臂、腹、跨、腿、脚。下面从头开始说起。服装表演.空中乘务艺考.职业模特. 咨询电话:029-89169335 / 18966706802(同微信)

1、头:头部晃动主要是走路时先天养成的习惯。只要迈步就头晃、平时多注意一点,找专业老师纠正,还是能解决的。行走时嘴一定不能乱动,嘴部也不可以闭的太紧,像平时一样放松就可以了,如果出现一些多余的动作,等同于画蛇添足。一般时装模特从后台走到观众眼前,前台造型除外,头部基本上不会有太大的偏动。眼睛是大众了解模特的窗口,要让大家看出自信,有情绪是最好不过的了,可以贴切当时的音乐把当时的情绪用眼睛表达出来。实践情况下,表情的把控要大于你的肢体动作。

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2、肩:肩和臂是分不开的,臂摆的不好直接会影响肩的效果。一直认为用腰左右晃肩就可以摆的的有力,当初我就走进这个误区,老师及时发现纠正了过来。走路时肩是在腰挺直的基础之上,腰为柱,大臂自然发力带动小臂摆动,后背肌肉往后方偏下拉。鼻腔呼吸,后拉肩放松肩部,。一肩高一肩低的情况必须需要注意肩部后拉后的平衡,肩部不平衡只是有时不太明显。还有一种特殊情况:身体左右两侧走动时不对称,明明静态下身体是相互对称的,也有可能不是肩的的原因,往下继续看,也许是在哪个环节出了问题。


3、臂:我们长说要用大臂带动小臂,有谁能真正分的清楚摆臂时是大臂带动小臂,还是小臂甩动大臂,所以摆臂还是有一番正经的讲究,对着镜子看到大臂在动小臂也在动,往往这种情况下会认为大臂动了,就证明是大臂在带动小臂的,其实是小臂在带动大臂或者是轴关节在用力。秀场模特后摆臂要大,前摆臂要小。后摆臂速度要落慢于前摆臂。前摆臂时大小臂都不能使用力量,它是借助后摆臂动作荡起的一个弧度。摆臂追求的是自然、有力,让人看出来舒服不别扭就行了,苛意的摆动如同解放军叔叔。

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4、腹:腹部是腰部挺直的力量来源,走路时腹部不可以放松,别忘了收腹,让上半身结构处于垂直的状态,有些男模走路时上半身会随着重心的变换导致整体晃动,很有可能是没有收腹或腰不挺直造成的。建议男生练出腹肌,女生小肚腩该收的收。

5、跨:外行人看女模都是用跨来走路的,而男模不能动跨,男模特是依靠重心来走路的,这对于男模来说的确是件很头痛的事,跨和腿的发力不是在一个平面形成的,是刚接触走路时很容易动跨的原因之一,男模动跨走秀也是很正常的事,只要不明显,稍微动一点反而会比不动跨好看一些。


6、腿:腿部的运用跟摆臂的方式雷同,要求大腿带动小腿走路,小腿带动大腿走路会有一种拖拉的感觉,道理都懂,就是分不清,对着镜子也没用,两腿在行走时空隙最好小点,甚至不要有空隙,所谓“猫步”即台步,像猫一样走交叉步会显的腿部修长和挺拔,空隙太大,重心柱会往两边左右偏移,会左右晃,当脚踢出去的时候,是用膝盖在找音乐,也就是说膝盖是在重心拍子上的,脚紧接着落地。

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7、脚:走猫步要注意脚步力量的适中,不能完全落在脚跟上,也不能脚跟和脚尖同时落地,那样看起来相当的别扭。往往初学者都会犯这样的毛病,建议前脚落地后脚蹬,一定要等前脚落稳了,后脚跟上才可以有向前登的力量,脚跟落地要迅速,重心始终在前脚上。腰部-肩部-大腿-脚推出去的,而不是走出去的。

注意细节:呼吸法则,舌头顶住上颚,用鼻腔呼吸,不要猛吸一口气,会导致胸部以上处于僵硬状态,在后摆臂时手腕容易出现和小臂不是同一条直线,手腕向后弯的现象;在三步缓冲摆造型时身体已经稳住了小臂带着手腕还是在晃动;在前台摆造型时嘴动或叹气;走台眨眼睛过于频繁,这些都是平时应当注意的。


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